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February 22, 2017

30歳を過ぎたら免疫力はどんどん低下します。

早い方は、25歳から下降気味に入ります。

☑冷えがひどくなったり…

子宮系の病気や内臓系の病気が発覚したり…

疲れが取れなかったり…

風邪をひきやすくなったり…

いつまでも若く健康でいられることが

わたし達 女性のテーマだと思いませんか?


ママが元気でいないと、家族が困ります。

家族を元気にするのは、ママの力です

もう少し、ご自分に目を向けてカラダの声を聞いてあげましょうね

わたしは、そんな女性のカラダの悩みを改善できるように

ヨガやよもぎ蒸しでサポートしています。

プライベートレッスンで始まった

ナチ...

January 22, 2017

みなさんにお知らせがあります

2月から特別なクラスがはじまります。
癒しのアロマヨガ&ナチュラルホットヨガVIPクラス​​​​​​​
です。

このクラスは、わたしが5年間、参加される皆さんを見ていて感じたこと。

皆さんの悩みを取り入れたクラスになります。

ヨガをする目的って人さまざまだと思いますが…

ヨガは続けることで、とても素晴らしい効果を私たちに与えてくれます。

それは、心と身体の健康です。

わたしたちインストラクターはそれを一番良く知っています。

だからこそ、みなさんの悩みをどうにか解決する手段はないかと

いつもいつも考えています。

このクラスの...

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